子供の朝の準備がスムーズにいかない。
（ママ）「顔洗った？歯は磨いた？トイレには行った？」
（子供）「まだやってない。」
（ママ）「もうすぐ出発の時間になっちゃうよ。早くやりなさい。」
…このやりとり、お互いにすっごく疲れて、とても負担ですよね。
確認を繰り返すことで、大人も子供もイライラしてきて、リビングがなんだかいや～な雰囲気に…。
あるあるですよね～。
一日の始まりである朝の時間はお互いに気持ちよく過ごしたいし、前向きな気持ちで家を出発してほしい。
そんな願いを叶える方法、発見しました！私と同じように、子供の朝の準備で悩むあなたは、ぜひ参考にしてみてくださいね。
お仕度ボードの効果
さてさて、朝の準備問題を解決するために何を使ったかというと…ずばり、「お仕度ボード」です。
お仕度ボードを使うことで、子供が自分の目でボードを見て、次何をすればいいのかを理解できます。
なので、大人が、
「あれやった？これやった？」
と聞く必要がなく、急かす必要もなく、
「ボードを見てまだできていないものがあれば、やってね。」
と声をかけるだけで済みます。
私はできた項目のマグネットをひっくり返すタイプの物を自作したので、途中でどこまで進んだのかチェックして、
「すごい！もうこんなに終わったんだ。あと少しで終わるね。」
と褒めてあげて、モチベーションを上げたりもできます。
大人の負担(特に精神的な)が減るのももちろんですが、特に子供にとって「人に言われてやる」のと「自分からやる」のは、やる気や気持ちにかなり大きな違いがみられる気がします。
お仕度ボードの作り方
ネットやインスタで検索してみると、お仕度ボードに関する記事や作り方がザクザク出てきます。お仕度ボード用の無料テンプレートもたくさん出てきたので、ありがたく使わせてもらうことにしました。
(ちなみに、ネットショッピングのサイトやハンドメイドアプリにもあったので、忙しかったり時間のない方は購入するのもアリだと思います。)
まずは買い出しから。近所の100均で小さいホワイトボード、マグネットシート、マスキングテープを購入してきました。
お次に、ネットで見つけた無料テンプレートをプリンター用のシール用紙に印刷しました。(表面用は項目の文字とイラスト、裏面用は合格シール。)
マグネットシートの表と裏に印刷したテンプレートのシールを貼り、丸く切り取ります。ホワイトボードをマスキングテープで区切ります。
私の場合は、
「朝すること、帰ってきてからすること、寝る前にすること」
の３つの部屋に分けました。
丸く切り取った項目シールをボードに貼って、終わりです。
え？あっという間に出来上がったんだけど。簡単すぎました。手作りの苦手な私でも、特に問題なく作ることができましたよ。
実際にお仕度ボードを使ってみて
大成功！
出来上がったお仕度ボードを息子に見せてみました。
「なにこれ？」
だよね～。
突然見せられても分かんないよね～。まあそんな感じでしたが、何回か丁寧に使い方を教えてあげると、なんとなく理解した模様。
次の日の朝から早速使ってみることにしました。
まず、起きてすぐに、
「おはよう。元気に起きられたから、おはようって書いてあるマグネットをひっくり返してみて。おひさまの絵のついたマグネットだよ。」
と促します。
ワクワクしながらマグネットをひっくり返す息子。マグネットをひっくり返すと「よくできました」のイラストが出てきて、めちゃめちゃ嬉しそう。
「ね。ね。これひっくりかえしたらごうかくしーる出てきた。ママ、これもっとひっくりかえしたい。」
「じゃあ、他のも終わらせちゃおう！マグネットに書いたこと、終わらせたらひっくり返せるよ。次は、う～ん…どれにする？」
「おかおあらう！」
毎日あんなに嫌々やっていた朝の準備なのに…今、やる気満々の息子が私の目の前にいます。大成功です。
上手くいくのは最初の一日だけで、結局すぐに飽きてしまうのでは？と危惧していましたが、取り組む際のテンションは多少下がったものの、１か月ほど経った今でも朝の習慣として問題なく続けられています。
私なりに気を付けたこと
ちなみに、起きただけでマグネットをひっくり返すことのできる「おはよう」の項目を作るなど、子供が嫌になってしまわないように、簡単な項目も幾つか忍ばせておくことがポイントだと思います。
またダウンロードする際のイラスト選びは、文字とイラスト両方ついているものが、良いと思いました。
単にボードが華やかになるということと、文字だけでなくイラストからも何をすればよいのか分かるようになっているということ、さらには文字に興味を持つきっかけになれば良いと考えたからです。
まとめ
朝の時間を平和に、穏やかに、家族全員ニコニコで過ごすには、お仕度ボードの活用がとても効果的です。お仕度ボードを使うことで、朝の準備がどこまで進んだかしつこく確認する必要がなくなるからです。
また、子供が自分で次何をするか判断することになるので、自主性も育まれると思います。子供が大きくなるにつれて項目を追加したり仕様を変えて使い続けられますし、時間管理の練習にもなりそうですね。
あなたも是非、お仕度ボードを活用してみてください。
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